오미자 효능 알아보기

오미자는 한국과 일본을 망라하여 동북아시아 구간에서 발육되는 식물로, 장수과에 속하는 낙엽 소나무이예요. 오미자는 오미자나무의 열매를 뜻하며, 열매의 컬러은 빨갛게 익어있고 산미가 풍부하기 때문에 신맛, 단맛, 상실감, 씁쓸한 맛이 조화롭게 어울려서 남다른한 맛을 차지하고 있고요. 오미자의 열매는 주로 음료, 첨가제, 음식 재료로 사용되어 지고, 맑고 신맛이 강한 맛을 차지하고 있고요. 오미자 속에 안고 있는 시잔드린, 유기산, 리그난, 고미신, 시트럴, 사과산, 시트르산 등과 똑같은 성분들이 면역력을 상승시키고 혈압을 내려주며 폐,간,심장의 기능을 강하게 한다고 하더라고요. 또 진해 거담 작용이 있어서 기침이나 목마름 등을 치료하는 데 도움이 돼요.오미자는 간질환인 급성간염과 만성 간염 환자에 좋다고 ..
건강 2023. 6. 28. 12:14
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